挽回前任你需要掌握正确的方法 挽回前任的同时也是挽回自己，首先对于分手这件事

挽回前任的同时也是挽回自己，首先对于分手这件事，要正确去看待，不要总是想着成功和失败，太以结果为导向的事情，根本就做不好，这就好比你去尝试一个新鲜事物，你太去注重里面的得失，就无法发挥你正常的水平，那么自然，收益也不会是最高的。所以挽回前任看似很简单，其实也的确不难。关键是要问一问自己，有没有信心，愿不愿意去挽回。

那么挽回的难点到底在哪里呢？

一，明知道对方已经不爱你了，但是你还在坚持

有很多人会问他到底爱不爱我，他不爱我了，我还坚持下去干什么，感情出现问题的时候，对方都会表现出不爱你，甚至说一些狠心的话想让你放弃，但是人都是有情绪的，但情绪不好的时候总会说出一些冲动的话。所以分手过后说的那些狠话，你不用太过于在意，只是他对你有过多的失望，对你有过多的不满。才会这样想宣泄出来！

二， 即使对方给你留了机会和选择，你依然不相信自己能挽回

分手过后对方依然跟你保持联系，有时还会关心你，更多的也会偶尔跟你见面，那么这个时候其实对方是给你机会，想看到你的改变，但是他又下不了这个台阶，不愿意主动去跟你和好。那么你就要通过自身的改变重新去吸引他，引导他为你有所付出，那么才能让他更加的喜欢你，从而跟你复合。

和前任复合并不难，关键是要有正确的方法去对待。

三， 知道不能强迫，不能着急，但还是着急和焦虑，总是急切的求复合最后弄巧成拙

分手后你非常的焦虑，总是害怕他会找新欢，甚至，会把你拉黑删除，这种焦虑一直伴随着你让你彻夜未眠。那么这个时候你就想急于寻找一种方法去复合，但是对方对你已经有很大的抵触了，你不断的求复合，不断的道歉，只会让他觉得你很纠缠，还有的人看到很多挽回的文章，按部就班的去做，没有得到很好的效果，反而越搞越糟糕。这是因为你没有搞清楚你们目前是什么状态，他是一个什么样的心理想法，只有知己知彼才能百战百胜。挽回也是一样！

四， 不知道跟对方说什么，生怕说错话再次被拉黑

两个人原来很甜蜜，无话不说，甚至晚上都会讲一些悄悄话，但是分手以后就像形同陌路一样，再也没有办法回到之前的那种状态，有时候只能很客气的打个招呼，或者甚至见到对方都会避开。这种尴尬的局面让你不知道跟对方说什么，有时候你说一句，生怕对方会多想。那么就会进入一种死循环。所以此刻调整心态是非常重要的，先心里面把他当做一个朋友一样对待，不要去对对方有过多的期待，那么你的失落感就不会那么强了。

其实挽回的路上并不难，只要克服这些心理障碍，你轻装上阵，成功的几率已经是一大半了，关键是如何克服自己的弱点。去真正的有所改变，才能够让他看到一个华丽转身的。

最后送上一句话，你若盛开蝴蝶自！希望挽回路上的人都能够成功。大家沾沾喜气，或许下一个挽回的就是你！